Damals war es To-Do, heute sind es Power-Listen

To-Do-Listen sind eine feine Sache, man schreibt mehrere wichtige Punkte auf und arbeitet sie dann Stück für Stück ab. Hört sich in der Theorie auch wirklich gut an, in der Praxis sieht es aber meist anders aus, zwischen den “wichtigen” Punkten tummeln sich meistens auch eine Reihe unwichtiger.

Es ist also Zeit für ein neues Modell, eine wirklich gute Lösung bietet atobe.de im Artikel: Keine To-Do-Liste, Ihre Power-Liste sollen Sie erstellen !. Ich habe direkt mal damit angefangen und es ist wirklich erstaunlich wieviele unwichtige Aufgaben man sich täglich vornimmt, Zeit die man viel besser für die wirklich wichtigen Dinge einsetzen sollte. Dies zeigt mir auch wieder das man auch altbewährte Konzepte (in diesem Falle die To-Do-Liste) immer wieder hinterfragen sollte. Der Einsatz einer solchen Liste kann in Kombination mit den Informationen aus diesem Artikel enorme Zeiteinsparungen bringen: Optimieren sie ihre Arbeitszeit - 12 Stunden Arbeit in 8 Stunden erledigen

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Verringern sie das Rauschen des Alltags für mehr Produktivität und Konzentration

Posted on in Erfolg, Zeitmanagement, Zufriedenheit, Optimieren by Christian Strang

Kurz und bündig:
- unser Alltag ist vollgepackt mit Aktionen die uns nicht weiterbringen
- wie sie das Rauschen vermindern, indem sie unwichtige Aktivitäten streichen
- Wie sie ihre vorhandene Zeit verdoppeln und verdreifachen
- Wie sie gerade durch den Verzicht von gewißen Dingen noch glücklicher werden

Wenn sie jede Tätigkeit, die sie im Laufe des Tages unternehmen, aufschreiben würden, käme eine beachtliche Liste zustande. Allein schon die ersten 5 Minuten nach dem Aufstehen sind vollgepackt mit Tätigkeiten:

- den klingelnden Wecker ausschalten
- Licht anmachen
- in die Küche gehen
- Kaffeemaschine anschalten
- Frühstück zubereiten (das alleine sind nochmals enorm viele Einzelschritte)
- Zeitung aufschlagen und lesen
- frühstücken usw.
- …

Sie sehen, unser aller Alltag ist vollgepackt mit Aktionen, doch welche von diesen bringen uns unseren Zielen näher und welche sind einfach nur unnötiger Ballast? Sicher, auf das Frühstück sollen sie nicht verzichten, aber es gibt in unser aller Leben kleine versteckte Dinge, die uns belasten und unsere Kraft und Zeit aufbrauchen.

Die kleinen Dinge des Lebens

Gerade die kleinen Dinge des Lebens kosten uns enorm viel Zeit, denn aufsummiert sind sie alle zusammen garnicht mehr so klein, was aber noch viel schlimmer ist, sie kosten uns unsere Konzentration und belasten damit unsere Produktivität. Jeder kennt zum Beispiel die kleinen Tank-Sammelmarken, nach jeder Tankfüllung erhält man einen Stempel oder Sticker und wenn man genug gesammelt hat, bekommt man einen Treue-Preis. Doch wer braucht ernsthaft so einen Preis? Das sind doch meistens einfach nur Rucksäcke oder Fitness-Uhren oder dergleichen. Gut, werden sie jetzt sagen, man muss ja nicht viel tun, schliesslich ist dies nur ein kleiner Stempel, aber bedenken sie folgende Situationen, die unser Gemüt belasten:

- sie haben ihre Sammelkarte zuhause vergessen => verärgert weil sie nun keinen Punkt bekommen haben
- sie müssen tanken, aber es ist keine Tankstelle in der Nähe, bei der sie einen Punkt bekommen würden => Frustration
- sie verlieren ihre Karte und alle Punkte die sie gesammelt haben sind verloren => Verärgerung
- sie haben die Karte voll und müssen sich nun zwischen einen der Preise entscheiden => Unsicherheit und Qual der Wahl machen sich breit

Dies sind nur einige Punkte, aber es gibt noch viel mehr und wenn sie jetzt bedenken, dass es sich hierbei nur um einen kleinen Bereich in ihrem Alltag handelt, produziert dieser doch schon enorm viel Rauschen, Rauschen welches ihre anderen, wichtigeren Aktivitäten übertönt. Machen sie sich also klar: Brauchen sie diesen Stress, oder besser, brauchen sie die Preise? Wenn sie einen Rucksack brauchen, dann kaufen sie sich doch einen, einen guten der lange hält und alle Extras hat, die sie für ihre Aktivität benötigen. Haben sie keine Aktivität, bei der sie einen Rucksack benötigen, dann brauchen sie auch keinen Rucksack. Wir Menschen haben leider die schlechte Angewohnheit und mit Ballast zu schmücken, wir besitzen Dinge, die wir nicht brauchen und die uns nur belasten, zum Beispiel wenn sie verloren gehen.

Die großen Dinge des Lebens

Wenn sie anfangen auf die kleinen Dinge des Lebens zu verzichten, erhalten sie primär mehr Energie und Konzentration auf die wichtigen Aktivitäten in ihrem Leben. Wenn sie anfangen auf die großen Dinge in ihrem Leben zu verzichten, erhalten sie einen enormen Zeitzuwachs. Fahren sie Morgens mit dem Auto oder dem Zug zur Arbeit? Wenn sie ein Angestellter sind führt daran eigentlich kein Weg vorbei, doch wenn sie Selbstständig sind können sie sich täglich Stunden an Zeit und Stress ersparen. Angenommen ihre Firma ist gleichzeitig ihr zuhause (funktioniert in der Regel nur bei kleinen Firmen), dann sparen sie Morgens schonmal eine halbe Stunde, die sie nicht im Auto verbringen müssen um zur Arbeit zu fahren. Sie ersparen sich Stress der durch Staus erzeugt wird und sie sparen Geld, da sie keine Spritkosten haben, ganz davon abgesehen, das sie keine Büroräume extra anmieten müssen, da sie ja zuhause arbeiten.
Aber vielleicht haben sie auch ein Geschäft und benötigen daher extra Räume in belebten Strassen? Wie wäre es mit einem Online-Vertrieb? Natürlich gehört dazu einige Planung, aber wenn es funktioniert, brauchen sie keine Büro-Räume mehr, könnten von zuhause arbeiten, sparen Spritkosten und Zeit, sind häufiger bei ihrer Familie… Vorteile lassen sich genug finden. Aber ist es machbar? Das entscheiden sie; sollten sie sich für einen solchen Schritt entscheiden gehört eingehende Planung als Grundvoraussetzung und genügend Sicherheit dazu.

Werden sie glücklicher und produktiver durch weniger Ballast und Rauschen

Wenn sie ihr Bewußtsein mit zu vielen Elementen überladen haben sie weniger Ressourcen für die wichtigen Dinge zur Verfügung, die Dinge die sie glücklich machen und ihnen Erfolg einbringen. Lassen sie ihren Alltag nicht von einem gesellschaftlichen Konsum-Druck bestimmen, sondern fangen sie an selbst zu entscheiden, was sie brauchen und was sie wollen.

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Optimieren sie ihre Arbeitszeit - 12 Stunden Arbeit in 8 Stunden erledigen

Posted on in Motivation, Erfolg, Disziplin, Zeitmanagement by Christian Strang

In diesem Artikel zeige ich ihnen wie sie ihre Arbeitszeit optimieren, wie sie Arbeit, für die sie normalerweise 12 Stunden brauchen, in 8 Stunden und weniger erledigen. Dazu ist kein Trick notwendig, auch setze ich nicht voraus, das sie die Hälfte ihrer Arbeit an jemand anderen delegieren - das würde dann zwar noch schneller gehen, aber sie wollen ja auch noch das Gehalt wert sein, welches sie verdienen. Ich zeige ihnen warum sie für ihre Arbeit 12 Stunden brauchen, obwohl es in deutlich kürzerer Zeit möglich ist und ich zeige wie jeder, mit einer einfachen Erkenntnis, seinen Tag erfolgreicher gestalten kann, ihre Zeit ist kostbar, also fangen wir an.

Optimierung - unwichtiges entfernen
Wenn man einen Film dreht muss man darauf achten das die Story sehr dicht ist. Anders ausgedrückt, es dürfen nur wirklich wichtige Szenen hinein, alles was die Geschichte vorantreibt. Man optimiert an allen Stellen, die nicht perfekt sind, bis man ein sehr dichtes Material hat, welches die Geschichte gut voranbringt und den Zuschauer nicht aus dieser herauswirft. Diese Optimierung ist sehr wichtig, denn Szenen, die nicht benötigt werden, müssen auch nicht gedreht werden, das führt zu eingesparten Drehtagen und das wiederum zu mehr Geld, da an diesen Tagen niemand bezahlt werden muss, weder die Schauspieler noch die Ausrüstung.

Das ist naheliegend und macht für einen Film durchaus Sinn, natürlich konzentriert man sich nur auf die wichtigen Szenen, aber warum ist dieses Konzept so abwägig für ihren Tagesablauf?

Wenn auch sie das beste aus ihrem Tag machen wollen, müssen sie anfangen zu optimieren, denn ihre Zeit ist kostbar. Sicherlich werden sie empört sein, wenn jemand ihre Dienste fordert, sie aber nicht dafür entlohnen will, sie haben einen Stundenlohn den sie auch gefälligst bezahlt haben wollen, zurecht. Warum aber schaffen wir es andauernd, unsere kostbare Zeit dennoch zu verschwenden, zum Beispiel mit dem lesen von uninformativen Internetseiten oder zeitfüllenden Kaffeepausen? Es gibt noch viele weitere Beispiele, die auch nie mehr als ein paar Minuten ausmachen, aber im Endeffekt summieren sie sich zu einer enormen Verschwendung von Zeit. Dies hat mir unserem Umgang mit Langeweile zu tun und wie diese entstehen kann bei fehlenden Ziel-Visualisierungen (wenn man sich seine eigenen Ziele nicht immer vor Augen führt).

Zeitkiller ausfindig machen

Als erstes sollten sie sich einen Tag lang selbst beobachten und herausfinden was ihre Zeitkiller sind. Ist es das Lesen von Nachrichtenseiten? Oder der Smalltalk mit einem Kollegen? Was es auch ist, bewerten sie die Wichtigkeit und wenn möglich streichen sie diese Aktivität aus ihrer Liste der Gewohnheiten. Sie werden erstaunt sein wieviele dieser kleinen Ereignisse ihren Tagesablauf unterbrechen und ihrer Produktivität im Wege stehen, meist ist es einfach die fehlende Erkenntnis, die uns soviel Zeit kostet.

Zeitkiller oder essentiell

Die Entscheidung liegt bei ihnen, welches Ziel wollen sie erreichen und vorallem wie schnell. Natürlich ist nichts gegen ein zwischenmenschliches Gespräch einzuwenden und wenn dies für sie der Höhepunkt des Tages ist, sollten sie auch sicher nicht darauf verzichten, aber es geht um die unwichtigen Dinge, die sich täglich einschleichen und an unserer Zeit nagen - dies sind vorallem die Tätigkeiten bei denen wir selbst bemerken, dass sie uns nicht weiterbringen, sondern nur als Lückenfüller dienen.

Wägen sie also ab was für sie nicht essentiell ist und zwingen sie sich im Tagesablauf auf diese Dinge zu verzichten, wenn sie ein festes Arbeitsziel haben, werden sie feststellen, wieviel schneller sie dieses im Gegensatz zu früher erreichen. Aus der gewonnenen Zeit ergeben sich weitere Möglichkeiten: Wenn sie selbstständig sind, haben sie mehr Freizeit (oder mehr Zeit um noch weitere Aufgaben zu erledigen) wenn sie Angestellter sind haben sie am Ende des Tages weniger Druck, da alles schon erledigt ist.

Erfolg und positive Auswirkungen eines optimierten Tag

Ein optimierter Tagesablauf muss sie noch nicht einmal einschränken, ihren täglichen Gewohnheiten können sie immernoch nachgehen und am Ende bleibt sogar mehr Zeit dafür als vorher, nur die Reihenfolge ändert sich. Unter einem optimierten Tag verstehe ich effektives Arbeiten ohne Unterbrechung, denn Unterbrechungen werfen uns aus unserem Arbeitsrythmus und dort müssen wir nach der Unterbrechung wieder hereinkommen - das kostet Zeit.

Wer rastet der rostet

Der Mensch ist ein Wesen, welches unter Energieverbrauch noch mehr Energie erzeugt, ein bemerkenswertes Phänomen was sie für sich nutzen können. Sie kennen diesen Effekt: Haben sie ein Teilziel erreicht und erfolgreich abgeschlossen, werden sie von ihrem Erfolg beflügelt und arbeiten noch härter an ihrem Projekt, verbrauchen aber gleichzeitig noch weniger Energie dabei. Nicht umsonst lieben Workaholicer ihre Arbeit, denn schliesslich kostet es sie keine Energie und dennoch haben sie Erfolg, Erfolg gibt uns wiederum ein Glücksgefühl - sie erkennen den Kreislauf.

Warum wir Zeitkiller finden und in unser Leben integrieren

Fehlende Ziele sind der Grund und die daraus resultierende, verminderte Motivation. Fehlende Motivation führt zu Langeweile und Langeweile versucht man mit Zeitkillern zu füllen, sie merken selbst wie paradox. Damit man seine Zeit immer optimal nutzt, sollte man sich seine persönlichen Ziele immer vor Augen halten - was bringt mir die Zeitersparnis? Sollten sie jetzt erschrocken feststellen, das sie mit ihrer freien Zeit garnichts anfangen können, sollten sie sich dringenst ein Konzept überlegen, wie sie ihre überschüssige Zeit gewinnbringend verkaufen, es gibt sicher Menschen die dafür viel Geld bezahlen, denn in der Regel hat niemand zuviel Zeit, es sei denn er hat keine Ziele.

Wichtig: Unterscheiden sie Zeitkiller von Erfolgsfaktoren. Erfolgsfaktoren sind Informationen und Kontakte. Wenn ich sage das sie auf das Lesen von Newsseiten verzichten sollen, dann gilt das nicht für jeden und für jede Situation. Vielleicht spekulieren sie an der Börse, dann sollten sie selbstverständlich den Markt im Auge behalten. Oder das Gespräch mit einer kontaktreichen Person - diese Chance sollte man sich nicht entgehen lassen. Doch ich denke sie werden sehr schnell selbst feststellen, was ihre Zeitkiller und was ihre Erfolgsfaktoren sind und dann für sich selbst die Spreu vom Weizen trennen.

Wenn auch sie das Gefühl haben, das sie mehrere zusätzliche Stunden pro Tag gut gebrauchen könnten, dann fangen sie einfach an effizienter zu arbeiten, finden sie ihre Zeitkiller und streichen sie sie aus ihrem Tagesablauf.

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